Coach sportive pour femmes à Toulouse :
grossesse, post-partum et remise en forme en toute sérénité.

Sun, smile & sweat Sun, smile & sweat Sun, smile & sweat

Wi Coach Training, c’est l’accompagnement sport-santé pensé pour les femmes,
à chaque étape de leur vie.
Sage-femme diplômée et coach sportive à Toulouse,
je suis Wiame et je vous guide et vous accompagne avec bienveillance pour bouger en confiance,
respecter votre corps et devenir actrice de votre santé.

Wiame

Votre coach sportive spécialisée en santé féminine à Toulouse

Passionnée d’activité physique et sage-femme diplômée d’État depuis 2019, mon approche est bienveillante et accessible. J’ai exercé à la clinique Rive Gauche à Toulouse avant de me consacrer pleinement à ma vocation. Celle d’allier mouvement et santé féminine pour accompagner les femmes vers une meilleure santé sur le long terme.

C’est de cette vision et approche que mon concept
Wi Coach Training s’est développé en 2022.

Création en
2026
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femmes accompagnées

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de clientes satisfaites

Mes accompagnements sport-santé pour femmes

Cours collectifs pour femmes à Toulouse

Des séances en petit groupe pensées pour les femmes, à chaque étape de leur vie : grossesse, post-partum, remise en forme, ménopause. 

Et une approche qui varie entre renforcement musculaire, cardio, pilates, yoga dans une ambiance bienveillante et motivante.

Coaching à domicile pour femmes à Toulouse

Un accompagnement sportif personnalisé, directement chez vous. Je me déplace à Toulouse et alentours pour des séances sur-mesure adaptées à vos objectifs, votre condition physique et votre emploi du temps.

Programme à télécharger post partum remise en forme

Consultation nutrition en visio à distance

Un suivi nutritionnel adapté à votre situation de femme : grossesse, post-partum, remise en forme ou ménopause. Une alimentation équilibrée, saine et gourmande, en complément de l’activité physique, pour des résultats durables.

Je vous accompagne également dans une étape clé de votre vie de maman avec la diversification alimentaire.

Programme fitness femme

Un programme sportif personnalisé à suivre où vous voulez, quand vous voulez. Idéal si vous ne pouvez pas vous déplacer ou si vous souhaitez un accompagnement flexible, adapté aux femmes.

Mes accompagnements sportifs sont faits pour vous si …

Vous êtes enceinte et vous cherchez une coach sportive à Toulouse qui comprend les besoins du corps pendant la grossesse.

Vous venez d'accoucher et vous ne savez pas comment reprendre le sport sans risque pour votre périnée.

Vous cherchez un cours de sport à Toulouse où votre bébé est le bienvenu.

Vous voulez une remise en forme encadrée par une professionnelle de santé qui connaît le corps féminin.

Vous traversez la périménopause ou la ménopause et vous avez besoin d'un accompagnement sportif adapté.

Vous êtes une femme senior et vous souhaitez rester active, mobile et en bonne santé.

Vous avez besoin de retrouver confiance en votre corps, de vous reconnecter à vos sensations.

Vous méritez un accompagnement qui s’adapte à vous, à votre corps, votre énergie et vos besoins du moment.

Elles ont fait confiance à Wi Coach Training

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Coustaut Camille
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GROS coup de coeur pour Wiame ! Un shoot de bonnes ondes pendant toute grossesse, qui se poursuit maintenant au warrior club... Des cours béton, adaptés et challengeants, avec une coach solaire qui nous accompagne avec beaucoup d'amour. Merci pour tout Wiame, on en veut encore ☀️
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Pauline Garrigues
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J’ai rencontré Wiame dans le cadre de mon arrivée à Toulouse et de ma grossesse. Je cherchais à maintenir l’activité physique avec des conseils avisés. En plus de bénéficier de cours efficaces et challengeants mêmes enceintes, Wiame est tellement agréable, bienveillante et à l’écoute. Elle se souvient des maux des semaines précédentes, des rdvs passés et adapte en permanence le cours selon notre humeur respective. Merci d’avoir participé à cet équilibre physique / mental pendant ma grossesse ! Hâte du post partum :)
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Nina Gonzalez
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J'ai découvert les cours cardio/renfo de Wiame au milieu de ma grossesse et ça a de suite été un coup de cœur ! Au programme: des cours chaleureux, adaptés à tous les niveaux et formes physiques de chacune. La bienveillance et le plaisir sont les maîtres mots. Wiame apporte du soleil à chaque cours et est toujours de bons conseils. On s'y dépense, on fait de jolies rencontres, bref on passe un bon moment. C'est une chance de pouvoir aussi continuer en post-partum car l'activité ne s'arrête pas après la grossesse et les exercices sont adaptés. Je recommande à toutes de passer la porte des cours de Wiame !
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Harriet Eve Mugford-Douce
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I have been doing sports classes with Wiame for almost a year, during my pregnancy and post partum. She is a great coach, as well as being a lovely person, who adapts exercises to all needs and ensures you always feel safe and well during the classes. The fact that you can take your baby to the day classes is amazing and you are never judged if yours is the one who decides to cry through the class! I look forward to continuing my fitness journey with Wiame and the incredible group of women she has brought together!
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Laurie-Anne Laffargue
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J'ai rencontré Wiam sur ma fin de grossesse en suivi SF, de fil en aiguille renfo fin de grossesse, suivi du bébé post accouchement, coaching renfo post partum en duo à la maison et même fit enfant parent avec le grand . Une grande bienveillance pour nous maman mais beaucoup moins pour nos muscles😅 Du sport et des courbatures, de la bonne humeur et du partage, une super rencontre.
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Elise Dep
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J’ai découvert le warrior club cet été, Wiame est une super coach, solaire, motivante, pleine d’énergie! Ses conseils sont toujours bienveillants, elle s’adapte à nos capacités, nous poussent à se dépasser, les séances sont variées et intenses, l’ambiance est géniale! Merci pour tout! Je recommande sans hésiter!
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Marion bussiere
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Une professionnelle en Or , son énergie et son humanité m’ont accompagné toute ma grossesse et après. Et quel bonheur d’être entre Girls !!!
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alicia gavilan
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Je recommande vivement ! J’ai suivi les séances individuelles avec Wiame en debut de grossesse et ça a été au top. Toujours à l’écoute, bienveillante et très professionnelle, elle adapte parfaitement les exercice. Un vrai accompagnement personnalisé et motivant, merci encore pour ton soutien et ta douceur !
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Amandine Cavalli
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J’ai eu Wiame en coach pendant toute ma grossesse. Elle est juste géniale ! Super motivante, rassurante, toujours souriante et bienveillante. Elle s’adapte aux problématiques de grossesse de chacune ainsi qu’à notre condition physique. Vous pouvez aller à ses cours les yeux fermés, vous en ressortirez heureuse et bien courbaturée 😉
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Justine
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Wiame est une vrai locomotive! Je suis montée dans le wagon à 1 an de mon accouchement…vidée d’énergie et sans force. J’ai senti une vraie différence en 3 séances, portée par le groupe, toutes dans la même galère donc impossible d’abandonner, impossible de rater une séance puisque tu es attendue. Donc la motivation y est et les séances sont efficaces. Merci Wiame!

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